Zorg jij al voor iemand in je omgeving? Of twijfel je om mantelzorger of vrijwilliger te worden? Je bent niet de enige. In Flevoland zetten veel mensen zich in voor hun naasten of voor hun buurt. Dit is niet alleen waardevol voor degene die hulp krijgt, maar ook voor jou. Mantelzorg en vrijwilligerswerk geven voldoening, maar het kan ook best intensief zijn. Daarom is het belangrijk om een goede balans te vinden.